Higijena nosa je važna

“Disanje na nos je jedino prirodno i refleksno, za razliku od disanja na usta. Dijete ne može disati na usta do 6. mjeseca života. Svako otežano disanje zbog začepljenog nosa negativno se odražava na djetetov rast i razvoj.

Nosni aspiratori predstavljaju siguran način održavanja higijene nosa kod najmlađe djece. Budući da je snaga usisavanja pod stalnim, stabilnim pritiskom ne uzrokuju oštećenje sluznice nosa.

Dugogodišnje iskustvo pokazuje da se dnevnim korištenjm aspiratora za nos sprječavaju komplikacije i problemi uzrokovani začepljenim nosom.”

Prof.dr.sc. Tomislav Baudoin, dr.med.spec.otorinolaringolog
Voditelj Referentnog centra za pedijatrijsku otorinolaringologiju
Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi RH
KBC Sestre milosrdnice, Zagreb
Voditelj Referentnog centra za pedijatrijsku otorinolaringologiju
Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi RH
KBC Sestre milosrdnice, Zagreb

Zašto je važna redovna higijena nosa?

Disanje na nos je nešto prirodno i refleksno, za razliku od disanja na usta. Dijete ne može disati na usta do 6. mjeseca života i zato disanje na usta dijete treba naučiti. Svako otežano disanje na nos uzrokuje snažnu nelagodu te narušava kvalitetu života djeteta, ali i njegovih roditelja.

Začepljen nos negativno se odražava na djetetov rast i razvoj i dovodi u opasnost zdravlje. Iz anatomskih razloga sekret iz nosa lakše se slijeva natrag, prema ždrijelu, nego li prema nosnicama.

Sekret koji se slijeva u ždrijelo uzrokuje kašalj kod djeteta. Također, što je dijete mlađe to je djetetova Eustahijeva tuba (komunikacija između srednjeg uha i gornjeg dijela ždrijela) kraća i ravnija pa tekući sekret iz nosa može doprijeti do srednjeg uha i dovesti do upale uha.

Smetnje disanja na nos znatno remete život djeteta, mogu ugroziti njihov rast i razvoj i s pravom zabrinjavaju njihove roditelje. S hladnijim klimatskim uvjetima i dolaskom sezone respiratornih infekata te nepovoljnih mikroklimatskih uvjeta, ti su problemi sve prisutniji. Važno je da su dječji nosići prohodni, jer na taj način su djeca zdravija.

Građa nosa

Nos je početni dio dišnog sustava. Sastoji se od dvije simetrične šupljine koje su odijeljene nosnom pregradom. U svakoj nosnoj šupljini postoje 3 nosne školjke ispod kojih se nalaze nosni hodnici. Takva građa nosa omogućuje turbulencije i ubrzanje udahnutog zraka i njegov odlazak do najudaljenijih i najmanjih dijelova pluća. Dakle udisanjem na nos se bolje može udahnuti zrak, nego disanjem na usta. simetrične šupljine koje su odijeljene nosnom pregradom. U udahnutog zraka i njegov odlazak do najudaljenijih i najmanjih dijelova pluća.

Uloga nosa

Nos je čuvar pluća. Nos zaustavlja štetne čestice koje se unose udisajem, odstranjuje ih ili uništava.

Pročistač

Nos djeluje kao mehanički i kemijski pročistač zraka. Prekriven je sluznicom na kojoj su trepetljike. Sluznica stvara sluz koja neprestano klizi po sluznici zahvaljujući trepetljikama. Udahnute štetne čestice hvataju se u sluzi i odstranjuju iz dišnog sustava bilo da se ispušu iz nosa ili da se sliju u ždrijelo i progutaju se. To je mehanički filter. Povrh toga u sluzi nosa postoje imunološki aktivne tvari koje su sposobne uništiti razne mikroorganizme koji udisanjem ulaze u organizam. Na taj je način nos i kemijski filter.

Klima uređaj

Klimatska uloga nosa se ogleda u kondicioniranju udahnutog zraka u smislu da hladni zrak zagrijava, pretopli hladi, suhi zrak vlaži, a vlažni suši. To je toliko učinkovito da se primjerice udahnuti zrak na južnom polu od -40˚ C na prolazu kroz nos zagrije gotovo do tjelesne temperature, a suhi zrak se ovlaži do potrebne vlage. Ta uloga je neopisivo važna u čuvanju donjih dišnih puteva, odnosno pluća.

Kako se boriti protiv “Lošeg zraka”?

Klimatski utjecaji na otvorenom, te mikroklimatski u zatvorenom prostoru mogu uvelike narušiti kvalitetu zraka kojeg dijete udiše. Zato je bitno da se što je više moguće zrak u prostorima u kojem dijete boravi prilagodi temperaturom i vlažnošću. S druge strane održavanjem higijene nosa djeteta sprječavaju se štetni utjecaji “lošeg” zraka. Za to su najbolji pripravci poput fiziološke ili izotonične otopine kojim se više puta dnevno treba ispirati nos. Za odstranjenje patološkog sekreta iz nosa pomaže aspirator za nos kojim se usisava sekret iz nosa u kojem se nalaze štetne čestice. Na taj se način održava prohodnost nosa i omogućava disanje na nos.

Da bi se djetetu pomoglo na primjeren način, potrebno je na pravilan način koristiti sprej za nos i aspirator za uklanjanje sekreta iz nosa.

Nisita^® – za sretan nosić

Nisita^® sprej i mast za nos namijenjene su održavanju higijene te vlaženju sluznice nosa. Oba oblika sadrže dvije vrlo važne soli u omjeru koji osigurava pH sredinu u kojoj je prirodni mehanizam čišćenja (mukocilijarni klirens) optimalan.

Nisita^® sprej

Izotonična otopina spreja nalazi se u bočici sa zaštićenim 3K sustavom koji osigurava mikrobiološku čistoću otopine nakon prvog korištenja spreja u periodu koji garantira proizvođač. Mali i uski nastavak Nisita^® spreja omogućuje jednostavnu i ugodnu primjenu kod beba i male djece. Doze spreja su odmjerene i raspršene u fine, sitne čestice, a to su bitne činjenice koje umanjuju stres kod male djece uzrokovan čišćenjem nosa.

Kako pravilno koristiti sprej za nos?

Stavite dijete u udoban položaj, ali u kojem se neće moći samovoljno izmicati. Prstom ruke začepite jednu nosnicu laganim pritiskom nosnice izvana, a u drugu nosnicu umetnite nastavka spreja za nos (ne preduboko) te pritisnite nekoliko puta. Ponovite postupak i s drugom nosnicom.

Ovaj postupak možete ponavljati više puta dnevno budući fiziološka ili izotonična otopina imaju funkciju čišćenja nosa od sekreta i vlaženja sluznice nose što će djetetu omogućiti lakše disanje na nos, a dio je i obavezne higijene nosa kod male djece.

Nisita^® mast za nos

Neutralna masna podloga uz dodatak dviju soli (natrijev klorid i natrijev hidrogenkarbonat) koristi se za ovlaživanje suhe sluznice uzrokovane npr. suhim zrakom. Čest je to zimski problem kada naročito suhi zrak noću onemogućuje normalan san djeteta. Primjenjena mast ostaje u dužem kontakt sa sluznicom nosa stvarajući tanki film koji vlaži i regenerira sluznicu nosa.

Pažljivo pročitati uputu.

Kako pravilno koristiti mast za nos?

Mast za nos može se koristiti kod djece starije od 1 godine (kod mlađih potrebna je konzultacija s liječnikom). Nastavak tube plitko umetnite u nosnicu i istisnite malu količinu masti (2-3 mm). Masažom nosnica izvana rasporedite mast s unutrašnje strane nosnica, a višak masti istisnite.

Nosi^® set – čist nosić zdravlje čuva

Nosi^® set aspirator je uređaj kojim se učinkovito uklanja sekret iz djetetova nosa, što olakšava disanje i sprječava zdravstvene komplikacije uzrokovane začepljenim nosom.

Set sadrži:

2 nastavka za čišćenje nosa:
- 0 – 6 mjeseci
- iznad 6 mjeseci
četkicu za čišćenje nastavka za nos

Aspirator je pogodan za primjenu od dojenačke dobi. Uklanja sekret stalnim, stabilnim pritiskom od 0,02 bara, neovisno o namještenoj jačini usisavanja na usisavaču i ne uzrokuje oštećenje sluznice nosa.

Poslije upotrebe aspirator treba rastaviti i isprati pod mlazom vrele vode, te očistiti nastavak za nos s priloženom četkicom. Dugogodišnje iskustvo dokazuje da svakodnevno korištenje aspiratora za nos pomaže odstranjivanju sekreta iz nosne šupljine, pa hranjenje i spavanje prolaze bez problema. Pažljivo pročitati uputu.

Kako pravilno koristiti aspirator za nos?

Prije primjene aspiratora preporučuje se dobro isprati nos izotoničnom otopinom (Nisita^® sprejem).
Širi nastavak aspiratora spojiti na cijev usisavač koji imamo u kućanstvu.
Staviti dijete u udoban položaj u kojem se ne može samovoljno izmicati te prstom ruke začepiti jednu nosnicu, a u drugu, kad je usisavač već uključen, staviti uži nastavak aspiratora.
Prilikom usisavanja sekreta preporučuje se vršak aspiratora staviti sa strane nosne šupljine, položeno prema dolje jer se sekret zbog svoje težine sakuplja u dnu nosne šupljine.
Poslije upotrebe aspirator treba dobro isprati pod mlazom vrele vode.

Skini članak u PDF formatu (4.3 MB)

« Pogledajte ostale aktualnosti